冬季润燥的好食物——水洗荸荠

- 2017-12-22 -

    冬天天气干燥,但却是养生和身体健康需要留意重视的时期。水洗荸荠是冬季润燥的好食物,安徽省庐江县水洗荸荠专业合作社是水洗水洗荸荠的优质供应商,小编就来和大家分享一下水洗水洗荸荠的相关介绍。

    水洗荸荠算是“润燥之果”, 冬干春燥时,也不妨吃点水洗荸荠水洗荸荠中的粗蛋白、抗性淀粉、膳食纤维,能促进大肠蠕动调节肠胃功能,可防止便秘和大便干燥,在气候干燥时也可起到保水作用,同时又是水果又是主食,所以常有人用它来解酒。

    水洗荸荠皮含有丰富的天然色素有很好的抗氧化作用,另外荸荠皮中的膳食纤维也是好东西,最好带皮吃,在不影响美观食物的层面和营养上来说。

    水洗荸荠高钾低钠,有利于降低高血压及利尿利湿;水洗荸荠还含有一种叫水洗荸荠英的成分,可以抗菌。 水洗荸荠的粘液质还有生津清肺、去黄痰的作用。

    水洗荸荠的简单分析就是以上了,更多最新荸荠的详情和相关知识欢迎随时查看以及在线联系我们安徽省庐江县同发荸荠专业合作社!我们将提供优质服务!